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• 點先可以令頭髮快O的生長
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• 做gym o既太空漫遊機可以減pat pat &大比嘛--@1@

 

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維他命C的用量?

發問:

成年人一日需要幾多mg維他命C??1mg=幾多克??mg中文係咩?? Thx~

最佳解答:

成年人一日需要幾多mg維他命C?? 唔同既國際組織所定既服用量都有少許差別: 40 milligrams per day — the United Kingdom's Food Standards Agency 45 milligrams per day — the World Health Organization 60-95 milligrams per day — United States' National Academy of Sciences 而最高服用量為2000 mg 1mg=幾多克?? 1mg = 千分之一克 即 1克 = 1000mg mg中文係咩?? 毫克 ~:)

其他解答:

要视乎情况,成人每日１千毫克便可,但如有感冒使之乘三倍,即三千毫克一天,mg中文係毫克